Résultat de la recherche
8 recherche sur le mot-clé 'kilo'
Affiner la recherche Faire une suggestion
Article : texte imprimé
Sevda Deniz Karali, Auteur |Çoğumuz sofradan aç kalkmayı başaramıyoruz. Doyuncaya kadar yiyince de kilo alıyoruz. Ama eğer doğru yiyecekleri seçerseniz hem karnınız doyar, hem de kilo almazsınız. Peki, nedir bu harika yiyecekler ?NouveautéArticle : texte imprimé
Sevda Deniz Karali, Auteur |Birçok insanın, metabolizma hızı 60 yaşına kadar aşağı yukarı aynı kalsa da, yaşlandıkça kilo aldığı gözlemleniyor. Bu kilo artışının nedeni, çoğunlukla metabolizmanın yavaşlaması değil, çok daha fazla besin tüketerek harcanandan fazla enerji al[...]NouveautéArticle : texte imprimé
Reyhan Oksay, Auteur |Çoğumuz kilo verememekten yakınıyoruz. Oysa elimizden geldiğince egzersiz yapıyor, kalorisi yüksek gıdalardan uzak duruyoruz. İdeal kilomuza ulaşamamamız aslında bizim kabahatimiz değil, çünkü metabolizmamızı tanımıyoruz; bugüne dek yalnızca kul[...]NouveautéArticle : texte imprimé
Yavuz Furuncuoğlu, Auteur |Eski insanlar her şeyin orta yolu iyidir derler. Ne az, ne fazla. Kilo için de aynı durum söz konusudur. Azı kadar, çoğu zarardır. O zaman "karar"ı nasıl anlayacağız?Article : texte imprimé
Rita Urgan, Auteur |Bir kişinin toplam ağırlığının yalnızca %2'sini oluşturmasına karşın, beyin, bedenin harcadığı toplam enerjinin %20'sini harcıyor. Bu da sıradan bir gün içinde bir ki&inin yalnızca düşünmek için yaklaşık 320 kalori yaktığı anlamına geliyor. Ne v[...]Article : texte imprimé
Menemşe Gümüşderelioğlu, Auteur |Son yıllarda tüm dünyada yaygın bir hastalık hâline gelen obeziteye karşı bilim insanları yeni ve alternatif yaklaşımlar geliştirmeye çalışıyor.Article : texte imprimé
Batuhan Sarıcan, Auteur |Beslenmeyle illgili en çok tartışılan konulardan biri de karbonhidratlar. Bu makro besinin arkasındaki bilime bakış atıyor ve bazı sorulara cevap arıyoruz: Mesela karbonhidratlar daha çok kimler için önemli ve karbonhidratları kısıtladığınızda n[...]NouveautéArticle : texte imprimé
Pelin Cin, Auteur |Sirkadiyen ritme göre uyku düzenini sağlamak ve dengeli beslenmeye yönelik tedavi kılavuzları oluşturmak kronik hastalık tedavisinin başarısını artırabilir.Nouveauté