Titre : | La muscu home made (2020) |
Auteurs : | Christophe Fernandez, Auteur |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Okapi (1123, 01/12/2020) |
Article en page(s) : | p.44-45 |
Langues: | Français |
Mots-clés: | culture physique |
Résumé : | Présentation d'exercices pour faire du renforcement musculaire avec des objets de la maison : renforcer les abdos avec un manche à balai ; réussir ses squats avec un vieux ballon de football ; muscler ses triceps avec une chaise ; réussir ses fentes avec des haltères bricolés avec des flacons de lessive. |
Nature du document : | Documentaire |
Genre : | Article de périodique/Iconographie |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |