| Titre : | Diyet ve egzersiz konusundaki 7 yanılgımız (2021) |
| Auteurs : | Reyhan Oksay, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Herkese Bilim Teknoloji (259, 03/2021) |
| Article en page(s) : | 12-13 |
| Langues: | Turc |
| Mots-clés: | sağlık / yaşam / diyet / rejim / metabolizma / kilo / besin |
| Résumé : | Çoğumuz kilo verememekten yakınıyoruz. Oysa elimizden geldiğince egzersiz yapıyor, kalorisi yüksek gıdalardan uzak duruyoruz. İdeal kilomuza ulaşamamamız aslında bizim kabahatimiz değil, çünkü metabolizmamızı tanımıyoruz; bugüne dek yalnızca kulaktan dolma bilgilerle yetinmişiz. Oysa metabolik bilimin son verileri bakın ne diyor ? Doğru bildiğimiz yanlışlar neler ? |
| Nature du document : | Documentaire / Kaynak veya belgesel |
| Genre : | Makale |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 34944 | 500 HER | Périodique | Archive / Arşiv | Périodiques / Süreli Yayın | Disponible |