|
Titre :
|
Mutluluğun sırrı yüksek liftli gıdalar (2021)
|
|
Auteurs :
|
Sevda Deniz Karali, Auteur
|
|
Type de document :
|
Article : texte imprimé
|
|
Dans :
|
Herkese Bilim Teknoloji (252, 01/2021)
|
|
Article en page(s) :
|
10 s.
|
|
Langues:
|
Turc
|
|
Mots-clés:
|
bilim
/
beslenme
/
lifli gıdalar
/
sağlık
|
|
Résumé :
|
Çok sayıda uzman bağırsaklarımızı ikinci beynimiz olarak değerlendiriyor. Bağırsakla sağlımız ise lif tüketimi ile oldukça bağlantılı olduğuna göre lifli gıdaların sağlıklı ve mutlu bir yaşamın anahtarı olduğu iddia etmek abartılı olmaz. En fazla oranda lif içeren besinin chia tohumu olduğunu biliyor muydunuz?
|
|
Nature du document :
|
Documentaire / Kaynak veya belgesel
|
|
Genre :
|
Makale
|
