| Titre : | L'autocompassion, l'art d'être indulgent avec soi-même (2019) |
| Auteurs : | Marina Krakovsky, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & psycho (110, 05/2019) |
| Article en page(s) : | p.82-88 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Catégories : |
[Thesaurus n°1] Développement de la personnalité [Thesaurus n°1] Psychothérapie |
| Résumé : | Le point sur l'autocompassion : acceptation de son ressenti, reconnaissance scientifique et diffusion massive de l'autocompasssion, protection contre le stress et les maladies mentales, influence sur les relations sociales, thérapie axée sur la compassion (compassion focus therapy). Encadrés : échelle de mesure de l'autocompassion ; conseils pratiques. |
| Nature du document : | Documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 33278 | 150 CER | Périodique | Archive / Arşiv | Périodiques / Süreli Yayın | Disponible |